敦煌能量功-禪悅舞
課程名稱: 敦煌能量功-禪悅舞
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授課講師:雍斐卿
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課程編號:HEA-014A2-18B
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上課地點:新莊高中
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上課時間: 週二晚間19:00~21:50
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招生人數:28人
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修課對象:程度不拘
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學分數:1學分
費用:1.學分費1000元;設備費300元
2.學員平安保險費70元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
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講師簡介:
喜愛跳舞尤其是養身的舞蹈,保健自己
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課程介紹及課程理念與目標:
敦煌氣功能量舞(初階班)~禪悅 敦煌莫高窟為舉世聞名的藝術寶庫,千佛洞內蘊藏著非常 珍貴的敦煌壁畫與彩塑。
源自敦煌壁畫的菩薩舞蹈、在動靜之間呈S形的舞姿、優 雅柔美、為靈氣之流動、產生能量、、心生愉悅、、是為美化
身心靈的養生氣功舞蹈
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授課方式:1. 配合圖片講解 2. 功理功法示範講解
3. 功理功法練習
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課程大綱:
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第1週
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敦煌經絡養生操(初級)第一式~~第三 式 敦煌能量舞源起源自敦煌壁畫的菩薩舞姿, S形的身形產生能量,心生愉悅,美化身心靈的原理。
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第2週
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敦煌經絡養生操(初級)第四式~~第六式 敦煌能量舞源起源自敦煌壁畫的菩薩舞姿, S形的身形產生能量,心生愉悅,美化身心靈的原理。
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第3週
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敦煌經絡養生操(初級)第七式~~第十式 敦煌能量舞源起源自敦煌壁畫的菩薩舞姿, S形的身形產生能量,心生愉悅,美化身心靈的原理。
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第4週
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敦煌經絡養生操(初級)第十一式~~第十三式 敦煌能量舞源起源自敦煌壁畫的菩薩舞姿, S形的身形產生能量,心生愉悅,美化身心靈的原理。
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第5週
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敦煌經絡養生操(初級)第十四式~~第十六式 敦煌能量舞源起源自敦煌壁畫的菩薩舞姿, S形的身形產生能量,心生愉悅,美化身心靈的原理。
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第6週
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「敦煌能量功-禪悅舞」總複習 能量舞功法練習
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●使用材料說明:諶瓊華老師編創-禪悅舞
●教材費或自備材料:無
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